Ajankohtaista

HYVÄÄN UNEEN- KURSSIT

Seuraava kurssi alkaa 11.1.2018 klo 15.30

Hyvään uneen kursseillamme on yksinkertaisesti tavoitteena löytää jokaiselle kurssilaiselle "HYVÄ UNI".

Kurssilla käymme läpi fysiologiseen uneen liittyviä asioita, tarkastelemme unettomuutta laukaisevia ja ylläpitäviä tekijöitä sekä ohjaamme monenlaisiin käytännön harjoituksiin, joilla on mahdollista palauttaa normaali nukkuminen.

Kokoonnumme yhteensä kuusi kertaa, viikon - kahden viikon välein. Tarkemmat kokoontumispäivät sovitaan yhdessä ryhmäläisten kanssa ensimmäisellä kerralla.

Kurssin hinta on 250€ / osallistuja ja se sisältää myös oheislukemistona Susan Pihlin ja Anna-Mari Arosen "Unentaidot"-kirjan sekä muun kurssimateriaalin.

Yhteydenotot ja ilmoittautumiset:  / p. 050 576 2704

Kurssille mahtuu max. 9 osallistujaa.

HYVÄN UNEN JOOGAA alkaen 10.1.2018

Tervetuloa vuodenaikajoogaan!

Joogaamme kahdeksan kertaa aina keskiviikkoisin alkaen 10.1.2018 klo 18.45 - 20.00.

Joogasali sijaitsee Koreankatu 4:ssä, johon hyvät liikenneyhteydet.

Kurssin hinta on 100,00 €. Viimeinen ilmoittautuminen 18.12.2017: / p. 050 576 2704.

Uudet nettisivut valmistuneet. Unihäiriöistä ja muista sairauksista löydät päivitetyt tekstit.

Tervetuloa tutustumaan!

Unihoitajan palveleva puhelin 

Unihoitajan palveleva puhelin ajanvarauksella maanantaisin ja torstaisin klo 14.00 - 15.00. Ajanvaraukset myös nettiajanvarauksen kautta!

Idiopaattinen hypersomnia on harvinainen keskushermostoperäinen poikkeavaa uneliaisuutta aiheuttava sairaus. Sen keskeiset oireet ovat:

  • Poikkeava päiväaikainen väsymys ja nukahtelutaipumus
  • Aamuväsymys
  • Pitkä vuorokautinen nukkumisaika (jopa yli 12-14 tuntia vuorokaudessa)
  • Päiväunet voivat venyä pitkiksi eivätkä ne siitä huolimatta usein virkistä merkitsevästi
  • Poikkeavan väsymyksen syynä ei ole jatkuvasti liian lyhyiksi jäävät yöunet
  • Väsymys ja nukahtelu eivät selity millään muulla elimellisellä tai psykiatrisella sairaudella eikä väsyttävien lääkkeiden käytöllä.

Mikäli sinulla on diagnosoitu idiopaattinen hypersomnia tai jos epäilet sairastavasi idiopaattista hypersomniaa, voit soveltua kliiniseen tutkimukseen, jossa tutkitaan uutta lääkeainevalmistetta tämän unihäiriön hoidossa. Tutkimuksen alussa tehdään tarvittaessa vielä diagnostiset lisätutkimukset (unipolygrafia ja nukahtamisviivetutkimus), jotta mahdolliset muut syyt kuin hypersomnia voidaan sulkea pois. Tutkimukset ovat maksuttomia.

Tutkimus toteutetaan Helsingin uniklinikassa Helsingissä ja Turun yliopiston unitutkimuskeskuksessa. Tutkimuksen vastaavana tutkijana toimii professori, neurologian erikoislääkäri Markku Partinen Helsingin uniklinikassa. Päätutkijana Turussa toimii neurologi Salla Lamusuo.

Lisätietoja tutkimuksesta:

 tai p. 0102311488 / p. 0102311481 klo 8-16

Eemil Partinen aloittaa iltavastaanotot Helsingin Uniklinikalla vkosta 41 alkaen. Eemil Partisella on yli kymmenen vuoden kokemus unettomuuden ja muiden unihäiriöiden hoidosta. Tämän lisäksi hänellä on laajempaa kokemusta useilta erikoisaloilta, vahvuuksina neurologia ja psykiatria. Eemil on perehtynyt myös uniapnean diagnostiikkaan ja hoitoon. Eemil on neurologiaan erikoistuva lääkäri. Ajanvaraukset nettiajanvarauksen kautta tai p. 0102311480.

Intensiivikurssi unettomille

Intensiivikurssi unettomille pidetään Helsingin Uniklinikalla perjantaina 1.12. klo 15.30 – 20.00 ja lauantaina 2.12. klo 9 - 13. Näiden kahden päivän aikana käymme läpi unen rakennetta ja tehtäviä sekä siihen vaikuttavia tekijöitä, unettomuuden mekanismeja ja sitä ylläpitäviä tekijöitä.

Uutiskirje CPAP syyskuu 2017

Helsingin Uniklinikalla on alkanut uusi lääkeainetutkimus narkolepsiapotilaille. Tutkimuksessa tutkitaan Xyremin kaltaista uutta lääkeainetta ja tutkimukseen kuuluu yhteensä 9 käyntiä 22 vkon aikana. Tutkimukseen otetaan mukaan 18-70 vuotiaita narkolepsiaa sairastavia potilaita, joilla voi olla käytössä Xyrem, mutta se ei ole välttämätöntä.

Lisätietoja tutkimuksesta  tai p.010 2311 488.

Nyt kauttamme saatavilla ResMedin uusi AirMini CPAP-laite.

Lisätietoja apneahoitajiltamme p. 010 2311 485 / Niina tai p. 010 2311 489 / Mari

Laitteen käyttöönottoon on varattava aika apneahoitajalle.

http://www.resmed.com/us/en/consumer/products/devices/airmini.html

Myös vuokrausmahdollisuus laitteen testaukseen. 1 viikko / 50,00 € (max 1 kk). Tarkista saatavuus!

Helsingin Uniklinikka | Vitalmed Tutkimuskeskus
Valimotie 21
00380 Helsinki

Ajanvaraus ja laskutusasiat
010 2311 480
klo. 8:30 - 15:30 (ma-to), 9:00 - 11:30 (pe)

facebook